加水便完成【粥】~聪明製作「省事」的离乳副食品♡省时的5个秘

发布日期: 2020-06-19 10:43:11 阅读量:218

硬件制造

製作孩子的离乳副食,需要的是连续每日且每餐少量捣碎的工作。
然而,就算很拼命的做完了,孩子却也有可能会出现完全不吃的情形……。
这样的状况持续下去的话,就算是妈妈也很累吧。
于是这回要介绍的就是,让妈妈不禁会觉得「製作离乳副食品,原来可以这幺省事(时)啊!」的节省时间诀窍♪聪明地製作"省事"离乳副食品♡省时的秘诀:「粥」要拿大人吃的剩饭製作

加水便完成【粥】~聪明製作「省事」的离乳副食品♡省时的5个秘

1、用炊饭器和往常一样地煮饭
2、把大人要吃的份量取出
3、剩余的饭,加入水再按保温,关闭炊饭器。

像这样子只要放置数分钟,就变成粥啰☆
另外也有其他方式,但是这个方法是最方便的◎
不知道要煮到多软的粥比较好时,可以确认一下孩子的便便状态,就能大概了解消化系统好不好哟♪

聪明地製作"省事"离乳副食品♡省时的秘诀: 水煮青菜时也顺便煮米!

加水便完成【粥】~聪明製作「省事」的离乳副食品♡省时的5个秘

使用炊饭器在煮饭时,顺便用比较深的耐热盘将红萝蔔、菠菜等一起放入,和饭一起热,这样就可以节省水煮青菜的时间♪
将米和水一起放入的话,也可以煮成粥。

但是关于孩子的副食品【粥】,用方法①比较方便,所以较推荐上一个方法哦♡

聪明地製作"省事"离乳副食品♡省时的秘诀:把大人喝的汤加水稀释!

加水便完成【粥】~聪明製作「省事」的离乳副食品♡省时的5个秘

汤或是炖煮高汤,味噌汤等的日式汁物,做完大人要喝的部份,孩子的部份则是再加水就OK。

不用将水煮沸的话……会不会有细菌?!
也有不少这样想的家长,但是本来常温开水我们也都是直接喝的,所以完全没有问题哦♪

一次就可以让汤变凉又能把味道稀释,真是一箭双鵰非常聪明♡

聪明地製作"省事"离乳副食品♡省时的秘诀: 分装大人食用的小菜

加水便完成【粥】~聪明製作「省事」的离乳副食品♡省时的5个秘

煮离乳食所用的小锅子,和大人用的锅子,用2个锅子分开煮的话,其实还蛮费时的。
像这种时候,大人用的咖哩或是滷味,在做锅料理之前,将还没调味的青菜或是肉先取出捣碎,便可以当作离乳食用,很简单☆
说不定这是已经生第2胎的妈妈,都在实践的技巧呢~
只要轻鬆使用过省时技巧,就回不去了说(笑)。

聪明地製作"省事"离乳副食品♡省时的秘诀:在煮麵前先将生麵折断

加水便完成【粥】~聪明製作「省事」的离乳副食品♡省时的5个秘

孩子最喜欢的麵类~

当作离乳副食最方便的是,有一定程度粗的「乌龙麵」。
但如果总是在煮熟后才用剪刀剪断的人,这边是必读☆

乌龙麵、义大利麵、一般麵线等生乾麵,在煮之前先折成一小段一小段就会更节省料理时间◎

煮完不需要花任何时间在剪断上,也可以缩短水煮的时间♪

聪明地製作"省事"离乳副食品♡省时的秘诀:推荐食材以及做法

加水便完成【粥】~聪明製作「省事」的离乳副食品♡省时的5个秘

在这里将介绍几个便利的製作离乳食品所需的食材和使用(料理)方法~

・豆腐……和青菜混合在一起
・豆浆……淋在从汤里面分好的青菜上面
・香蕉……捣碎和优格搅拌
・马铃薯……煮熟后磨(压)成马铃薯泥,和小鱼混在一起便成了烧烤风
・从鲣鱼片与昆布煮出来的高汤,或是鸡肉煮出来的高汤……放到冷冻柜的製冰盒里面,冷冻结成冰块后,不管在什幺时候要煮副食品都会很便利◎

在热热的粥里加入青菜,不仅营养满分就连手脚冰冷的问题也能得到改善♡
想要自己动手煮副食品的妈妈,请务必试试看~♪

tips

对于不偷懒且时间充裕的妈妈来说,「省时」或许不是一件绝对必要的事情,但对于忙碌的妈妈来说,就是可以学习的省事的诀窍♪
聪明且快乐地,一边享受一边製作满满爱的离乳副食品吧♡

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